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fantastico,ho letto tutto e sono entrata anche nel forum,ci sono moltissime risposte positive a questo tipo di alimentazione...sono curiosa,vorrei provare...
grazie mille gentilissima

Ciao a tutti,avrei bisogno di un aiuto...sono vegetariana da 12 anni e vegan da un anno e mezzo,nonostante ciò sono sempre stata in sovrappeso,ho fatto tutte le analisi possibili ed è tutto perfettamente apposto...dopo aver perso 10 kg in un anno grazie anche alla psicologa ,(da 70 kg a 62 per 164cm...

ciao a tutti,avrei bisogno di un'informazione:
Cosa sono esattamente i fermenti lattici vivi????
I vegani li possono assumere???
grazie tantissimo a chi mi risponderà

grazie a tutti delle risposte,molto interessanti i vostri articoli...ma è sorto un problema: ho letto che le alghe non solo non vengono contaminate dall'inquinamento marino,ma che addirittura ripuliscono il corpo da tali sostanze di chi se ne ciba...un'altra fonte invece diceva che proprio per l'alt...

ciao a tutti,vorrei un'informazione ..dalla settimana prossima farò una micro rubrica in una trasmissione radiofonica in cui darò dei "consigli" per vivere e nutrirsi in maniera sana...ancora devo prepararlo...cumunque pensavo di parlare delle alghe,sto gia trovando delle informazione su internet e ...

ok mi fido del tuo consiglio,non vorrei peggiorare la mia situazione,so che non si scherza con queste cose..comunquè so cosa comporta un digiuno,come ho detto sarebbe il terzo anno che lo faccio,e poi essendo brevi non ho mai avuto problemi... vada per il periodo fruttariano...spero anche di perdere...

ciao a tutti mi servirebbe un consiglio..è il terzo anno che in questo periodo faccio 1 settimana di digiuno terapeutico,iniziando col crudismo,poi digiuno e poi di nuovo crudismo..per poi ricominciare lentamente la mia alimentazone vegana... quest'anno però c'è un cambiamento,sto prendendo degli an...

sono vegetariana da 12 anni e vegana da luglio 2007...non sono onnivora!!! :) dipende dai giorni,ma faccio quasi sempre 4 pasti al giorno e non mi sembra di essere costipata,1 o 2 volte al giorno più o meno ci vado...non mi sento peggio a parte il nervosismo dovuto dalle rinuncie alimentari ma non s...

9° giorno di crudismo...sinceramente non sento ancora nessun beneficio..sto dormendo tantissimo e mi sento sempre apatica (questo anche prima di iniziare,ma pensavo che con il crudismo la situazione sarebbe migliorata),mi sento sempre un po' nervosa e non sono calata di nemmeno 1/2 kg nonostante l'a...

grazie,era un'articolo interessantissimo... oggi 5°giorno è va molto meglio...sto mangiando meno,non ne sento il bisogno come i primi giorni e la testa non fa mi fa più male..il caffè l'ho sostituito con l'orzo (biologico),giusto per abituarmi pian piano ad abbandonare la bevanda calda del mattino,a...

che carina...
grazie

..sono al secondo giorno..sta andando abbastanza bene,a parte il fatto che ieri mi stava esplodendo la testa,(ricordi del digiuno)..oggi però ho bevuto un caffè e il dolore un po' è passato..so che non dovevo farlo ma è una dipendenza troppo grande..prometto a me stessa di non farlo più,mi voglio di...

si hai assolutamente ragione,non sto dicendo che passo al crudismo e mi ubriaco tutte le sere..non era questo il senso della domanda,era solo una curiosità,non credo che berrò nel mese in cui ho deciso di iniziare a disintossicarmi,e solo che non avevo informazioni riguardo a queste domande...io bev...

be,per quanto mi riguarda anche io sono super ferrata in materia "alimentazione e affini"..infatti in linea di massima mangio abbastanza sano,solo farine integrali,tantissima frutta e verdura ...e quando eccedo per lo più sono alimenti semi sani,magari dolci comprati da natura si o cose del genere.....

Ciao a tutti,mi chiamo viola e mi sono appena iscritta...stamattina mi sono svegliata tardi,sono qua,stravaccata sul divano che faccio ricerche in internet..per la precisione faccio ricerche sul crudismo...ed eccomi catapultata in questo bellissimo sito..ho deciso subito di iscrivermi.. sono vegetar...