La ricerca ha trovato 358 risultati

da boJo
mer mag 25, 2011 7:48 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Seitan e tofu
Risposte: 19
Visite : 1940

Re: Seitan e tofu

col seitan vacci molto piano. E' ricco di proteine acide, che rubano calcio alle ossa. E' privo di minerali e vitamine (se nn le poche contenute nella salsa di soia). Inoltre in un'alimentazione equilibrata, in cui la maggior parte delle calorie dovrebbe provenire dai cereali integrali, nn è assolut...
da boJo
mer mag 25, 2011 7:37 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Analisi del sangue.
Risposte: 9
Visite : 1425

Re: Analisi del sangue.

la sideremia bassa contro ferritina nella norma...mmmm su questo nn so cosa dirti, ma è capitato anche a me perchè prima dell'esame nn avevo mangiato x 2 gg xkè avevo un'infezione acuta con 40 di febbre. Questo è da chiedere a un medico ma di certo nn mi sembra tu debba aumentare la quantità di ferr...
da boJo
dom mag 23, 2010 10:31 am
Forum: Archivio forum
Argomento: tahin autoprodotto
Risposte: 11
Visite : 3940

Re: tahin autoprodotto

non mi piace questa aggiunta di olio, insomma il tahin ha già una percentuale di olio molto elevata...nn mi sembra proprio il caso di aggiungerne altro, piuttosto nn lo mangio!
da boJo
gio mar 18, 2010 8:20 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: solo uno è yoghurt sano, activia velenoso!
Risposte: 5
Visite : 1141

Re: solo uno è yoghurt sano, activia velenoso!

caspita, davvero nn immaginavo simili danni!! Ma dai, evita gli yogurt! CI sn tante cose che puoi mangiare e che sicuramente faranno bene a te e al bambino...e poi ci sono gli yogurt di soia che sono buonissimi e che se ti piacciono poco puoi aggiustarne il gusto con cacao, frutta essicata o altro!
da boJo
lun mar 15, 2010 11:30 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Qualcuno vorrebbe replicare a questo insidioso articolo?
Risposte: 6
Visite : 551

Re: Qualcuno vorrebbe repliare a questo insidioso articolo?

allora ognuno ha le sue opinioni, se lui vuole autoconvincersi che mangiare come sta mangiando gli faccia bene, forse x nn sentirsi in colpa, che lo faccia! Io sto bene, ci ho già provato a parlare con costui per ben due volte ma nn capisce un cazzo. E sinceramente nn me ne frega più molto di convin...
da boJo
ven mar 12, 2010 1:26 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Ferro a picco!!! Aiutooo!!!!
Risposte: 28
Visite : 3933

Re: Ferro a picco!!! Aiutooo!!!!

complimenti x come hai parlato alla dottoressa! Brava davvero! Applausi!
da boJo
dom mar 07, 2010 12:49 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: acidità-cibi acidi e alcalini
Risposte: 10
Visite : 1703

Re: acidità-cibi acidi e alcalini

beh in questi casi un integratore potrebbe aiutarti e comunque i legumi vanno mangiati xkè il ferro è importante! Mai saltare la colazione!! fatti tanti tè e tisane! e il caffè alla mattina può aiutarti
da boJo
dom mar 07, 2010 9:36 am
Forum: Archivio forum
Argomento: Ferro a picco!!! Aiutooo!!!!
Risposte: 28
Visite : 3933

Re: Ferro a picco!!! Aiutooo!!!!

io ti propongo una cura di legumi e vitamina C che puoi ricavare da pomodori peperoni limone e arance. Devi mangiarne tanti almeno un etto di quelli secchi tutti i giorni. All'inizio potrebbe sembrarti pesante, ma poi ti ci abitui! Ascolta me!
da boJo
gio mar 04, 2010 6:42 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: acidità-cibi acidi e alcalini
Risposte: 10
Visite : 1703

Re: acidità-cibi acidi e alcalini

basta mangiare generose quantità di verdura e frutta...evitare cereali integrali e frutta secca...sì a semi come sesamo e lino ma con molta moderazione...con moderazione legumi come fagioli ceci e fave ma vanno evitati quelli come lenticchie e piselli troppo ricchi in fosforo e quindi troppo acidifi...
da boJo
sab feb 06, 2010 7:23 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Come faccio ad ingrassare ?
Risposte: 16
Visite : 2543

Re: Come faccio ad ingrassare ?

anch'io ho il tuo stesso problema. Mi vedo troppo magro allo specchio e nn so più come fare. Ah, nn so chi te l'ha detto, ma i legumi fanno dimagrire e NON ingrassare. Io noto che più legumi mangio e più dimagrisco. Quello che fa davvero ingrassare sono i grassi, i condimenti soprattutto. Io nn cond...
da boJo
lun gen 18, 2010 7:29 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Eliminare fitati di legumi e cereali integrali..
Risposte: 29
Visite : 21830

Re: Eliminare fitati di legumi e cereali integrali..

beh oltre a quello che già ti è stato detto, aggiungo che il PANE INTEGRALE A LIEVITAZIONE NATURALE nn contiene fitati. Anche la soia fermentata (tempeh, shoyu) è priva di fitati.
da boJo
sab gen 16, 2010 2:18 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: l'incompetenza di certi medici..
Risposte: 11
Visite : 1095

Re: l'incompetenza di certi medici..

sì è agghiacciante l'ignoranza di certi medici, siamo noi che dobbiamo insegnare a loro. La laurea in medicina se la possono ficcare su per il di dietro. E anche io parlando con una che si sta laureando in biologia mi accorgo che sono ancora indietro e che i tema sul vegetarianesimo è ben poco visit...
da boJo
ven gen 15, 2010 10:51 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Esami del sangue...A TRADIMENTO!
Risposte: 15
Visite : 1921

Re: Esami del sangue...A TRADIMENTO!

beh il medico ha fatto la ricetta per le analisi, ma queste cose scadono in alcuni mesi quindi nn devi andarci domani. Rinvia un pò e intanto ti fai una cura di legumi tutti i giorni con vitamina C. A parte che secondo me ti stai fasciando la testa per niente perchè se nn hai dei sintomi particolari...
da boJo
lun gen 11, 2010 6:32 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: AAA cercasi pancarrè vegan!
Risposte: 16
Visite : 3489

Re: AAA cercasi pancarrè vegan!

pancarrè essenza è vegan e lo trovi nei supermercati normali
o anche il pane bauletto della coop è rigorosamente vegan!
da boJo
dom gen 10, 2010 4:02 pm
Forum: Archivio forum
Argomento: Trattamento depurativo e disintossicante
Risposte: 5
Visite : 2846

Re: Trattamento depurativo e disintossicante

io ti consiglio tanta frutta evitando quella pesante come le banane!