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Ho questa domanda secondo voi è meglio mangiare la frutta con o senza buccia? E inoltre i frullati o le centrifughe fanno fatte con o senza buccia??? Naturalmente parlo di frutta con buccia morbida come mele, pere.. cosa ne pensate? Io ho paura dei pesticidi.. ma pensandoci se ci sono nella buccia p...

Secondo voi è consigliabile bere acqua del rubinetto e preferirla alle acque in bottiglia oppure no?
Io vedo le Acque in bottiglia come un effetto depurante e diuretico, mentre l'acqua dal rubinetto inquinata e piena di cloro e che potrebbe farmi venire i calcoli??? sbaglio????? Illuminatemi!!

grazie mille a tutti voi per i vostri consigli! Grazie mille Miss Vanilla in ogni caso prossimamente ripeterò l'esperienza del digiuno e seguirò alla lettera i tuoi consigli! Vorrei se possibile avere un consulto anche telefonico con te o via messenger se è possibile? fammi sapere e ti lascio mio co...

bere centrifugati cmq non è digiunare.. semmai è un digiuno al solido, ma non è digiuno, forse attenuato, ti consiglio solo acqua, io ho fatto cosi almeno!

Ciao a tutti ho 26 anni ed ho iniziato un digiuno da giovedi come consigliato sul sito http://www.digiuno.it di 4 giorni cioè da giovedi a domenica e domani vorrei reiniziare a mangiare, anche se francamente non ne sento la necessità ma però ho perso parecchio di peso e inoltre ho fatto questo digiu...