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grazie silvy voglio provare la miscela che mi consigli per la frutta e verdura oggi sono 3 settimane che mangio solo quello e tutto CRUDO :lol: !!! ( con qualche strappo nei week end, però ) a dir la verità però tanti cambiamenti ancora non li ho visti , anzi forse sono ancora più stanca ( so che è ...

ciao,
in questo periodo mi si rompono le unghie , si sfaldano dalla base e non riesco a farle crescere forti,
avete qualche suggerimento ?
grazie
Vale

Ciao Teo, questa storia di carol alt l'avete presa sul serio, io scherzavo!!!! :) dunque io non ho mai detto di aver capito cosa è il crudismo, anzi ... ( ho detto di aver letto ma forse non ho capito :wink: ) perciò ho chiesto consigli a voi che mi sembrate esperti, e con le mie domande in effetti ...

ti ho ribattezzato matteo ,scusa
spero che questa fase di disontissicazione sia veloce !

grazie ancora
Valentina

Ciao grazie dei consigli, sono abbastanza soddisfatta , ancora credo di non essermi depurata tanto ho una faccia stanca e da ieri anche un forte raffreddore , ho visto il sito di Matteo ,bello , le ricette sono invitanti le proverò, ( belle anche le foto ! ) anche per i germogli insisto voglio trova...

ciao a tutti oggi sono due settimane che mangio solo crudo !!!! ho scoperto il crudismo per caso, ero dal parrucchiere e su un periodico ho letto un articolo su Carol Alt che mangia solo crudo ! ora non è che pretendo di dientare così però.... :lol: scherzo ho fatto tutto da me, mi sono documentata ...