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Grazie mille! Adesso me li leggo per bene, soprattutto quelli sullo stress!

Caro Naturopata, mi chiamo Anna e sono una studentessa di 23 anni. Dallo scorso agosto vivo a Berkeley, in California, e volevo chiederti un consiglio riguardo ad alcuni cambiamenti che mi sono accaduti quest'anno. Sono vegetariana da lungo tempo e vegana da quasi un anno, e in generale faccio molta...

MA SONO STREPITOSI!!!

Grazie Sara! La crema di sedano è la prima della lista...certo bisognerà provarla prima di proporla....credo che lo farò...domani!!

Allora non ero io mona a non trovarlo..! Ma mi ero vergognata di dirlo...Che scema!

A propostito...Sara ho letto sul tuo blog dei 4 metodi di disintossicazione. Se hai tempo e voglia, potresti parlarne ancora (qui o sul blog)?

Grazie!!

Purtroppo non ti so dire così dettagliatamente quanto spendo al giorno, perché di solito compro le cose a kg e non saprei dirti quanto spendo per una singola mela, pera, banana etc. Comunque credo di stare anch'io più o meno su quella cifra, non contando però olio, spezie, tahin etc che si comprano ...

Idee crudo-culinarie (crulinarie?) per gli interminabili pranzi e cene di San Nicolò Santa Lucia Vigilia Natale Santo Stefano etc etc etc?

Grazie mille a tutti! La seconda domanda mi era venuta perché l'anno prossimo andrò in california a studiare, e pensavo al fuso orario... Per le occhiaie boh, sono sempre peggio. Forse è una condizione generale di "intossicazione" (o come si chiama), perché mi sono venute anche delle lacerazioni in ...

1. Qualcuno sa da che cosa dipendano le occhiaie? Ho sempre pensato fossero in relazione al sonno, ma ultimamente ho notato su me stessa che in realtà le ore di sonno contano poco. Sono forse segnale di qualche cosa? 2. Sono un po' perplessa riguardo ai ritmi circadiani. Quello che non capisco è com...

Il mio amico Alfio, qui in veneto se ti interessa, assiste anche lui nel digiuno, ha molta esperienza ed ha aiutato Paolo a guarire da un tumore (testimonianza nel mio sito). Io ho letto ultimamente "Digiunare per rinnovare la vita" di Shelton, e mi ha riacceso la curiosità (già ci avevo pensato do...

Bella l'idea di dire che con me avrà poche soddisfazioni! Anche a me dà molto fastidio che la gente sovrapponga lo stare insieme con il mangiare tout court. Mi fa molto piacere anche vedere che non sono l'unica ad essersi trovata in queste situazioni. Proverò, la prossima volta che mi capita vi farò...

Scusate se pongo una domanda su un argomento che magari considerate già sufficientemente discusso: sarà perché sono timida, sarà perché è più facile che le persone mi intimoriscano che il contrario, fatto sta che faccio molta fatica ad affermare le mie idee in campo alimentare, se non con le persone...

ho passato gran parte del pomeriggio e della sera a leggere i vecchi topic, e sono rimasta sconvolta da quello sul colon! Per piacere ditemi cosa bisogna fare per ripulirsi! Il sito che riportava le foto vendeva anche dei kit, se non sbaglio...Sono affidabili? Ricordo di aver letto che anche Sara un...

Ciao a tutti! Dopo tanto penare sono finalmente riuscita a registrarmi a questo forum, che contenta! Ho ventidue anni e sono vegetariana (quasi continuativamente) da quando ne avevo 14, solo che ho sofferto di (e mi porto dietro tuttora) disturbi del comportamento alimentare (ma mi sto adeguatamente...