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- mer set 05, 2007 2:29 pm
- Forum: Archivio forum
- Argomento: semi di lino
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semi di lino
Salve vorrrei anche per problemi di stipsi consumare semi di lino Bisogna mangiarli interi o frantumati come ho letto da altre parti ?e ammollo in acqua fredda o calda ? Vorrei non poter perdere la loro fonte di omega 3 e omega 6 con il calore e risolvere la stipsi nello stesso tempo quindi qual'è i...