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Sto cercando dei siti fatti seriamente magari da crudisti che parlano di crudismo da vari punti di vista non solo ricette insomma. Io conosco solo tutto crudo e quello di MissVanilla che secondo me ,parlo da profano e da ruffiano emh;-) , sono fatti molto bene. Conoscete altri siti piùo meno simili ...

Sarà per via del mio grasso da orso polare in letargo ma, stranamente non sto impazzendo dalla fame nè tantomeno rosicchiando i mobili certamente un pò di fame c'èma io me ne sto in camera e se vado in giardino ,verso sera perchè son un donatore di sangue io ;-) , evito di passare dalla cucina. Sta ...

Ho sentito dire che Francisco e Sara sono considerati esperti di digiuni ma, qualsiasi aiuto da chiuque è ben voluto. Premetto dicendo che non ho mai fatto un digiuno idrico (di sola acqua) in vita mia,per quel che mi ricordi anche se tempo fa feci 15 giorni di Ramadan per provare e devo dire che no...

Voglio provare a far concorrenza a Robo anche se lui è troppo bravo in fatto di cucina cruda. Ho preso del cocomero e facendolo a pezzetti levando i semi l'ho messo nel congelatore a Ghiacciare ma, non completamente.Avevo poco tempo e non mi si è gelato del tutto allora io l'ho messo nel robot (ho m...

Io ho uno a castello in plastica comprato in un negozio bio.
Solo che mi entrano tutti nelle fessure ed è una rottura
Proverò con un grosso barattolo di vetro da 1 kg con una retina fine come tappo.
Ma mi date uno sckema da sequire ?
Cosa si germoglia?

dove si trovano le noci di non mi ricordo come si chiamano e l'aggeggio per romperle?
quanto costa?

Ho tre giorni di vacanza e ho deciso di attuare un piccolo digiuno di solo 24 ore dalle 5:30 di venerdì prossimo fino alla stessa ora di sabato (io mi svegio alle ore 4:00 ma in genere faccio colazione alle 5:30 circa).Farò un digiuno di sola acqua standomene in camera a vedere la tv anche per non c...

Sto iniziando una alimentazione crudista e ho deciso di inporla così. Dal vunedì al sabato 100% crudista 5 pasti colazione frutta spuntino frutta desinare frutta /verdura spuntino frutta secca (es nocciole ) o semi cena verdura / frutta Alterno i pasti di desinare e cena. Tolto la verdura che la mis...

Nel cacao amaro e nel cioccolato fondente 100% cacao vi sono sostanze utili all'organismo come gli antiossidanti certo si parla di cacao puro senza aggiunte e in dosi piccole. Sì ho capito il cacao non fa tanto bene ma,vuoi mettere il cioccolato fondente 100% cacao con quegli intrugli che ti propina...

Infatti il sale si usa per insaporire per alterare il gusto dei cibi io ad esempio i cetrioli ed i pomodori (quelli piccolini tipo datterini o cigligini) gli preferisco al naturale il sale rovina il loro gisto

se vuoi ti do l'indirizzo di un psicanalista. Falle congelare e poi frullale con poca acqua gelata e fruttosio poco se serve aggiungendo un goccio di succo di limone. se piacciono gli alcolici ci starebbe bene un poco ma poco di vodka ma, non so se è consentita. se hai una centrifuga ci poi fare il ...

Psiche ha scritto:ma tu fai benissimo!!!..Posso elaborare un'alimentazione per te.
Conosco bene le calorie e tutto...se vuoi t'aiuto..

Grazie mille accetto volentieri il tuo aiuto.

Psiche ha scritto:perdonami...ma cosi non è una dieta vegan piu che fruttariana?

se è per via dei cereali ho letto che si possano mangiare.
per i legumi non sono permessi però non posso buttarli quelli che ho li mangio.

questa è la mia lista della spesa per la prossima settimana a partire da sabato. Vanno aggiunti i cereali da mangiare i giorni pari a pranzo e i legumi i giorni dispari a cena che ho già. i cereali sono: riso bianco, riso rosso int., avena, segale, farro, orzo, riso selvaggio canadese, grano duro i ...

Ciao Alexander, premesso che nella vita si può e si deve provare (quasi) tutto, ti invito però a procedere per gradi nel tuo percorso... Intanto puoi diventare frugivoro (che ammette anche semi, erbe, ecc.) poi fruttariano (cioè solo frutta). Ho parlato con una naturopata che mi ha detto che ha con...