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Ciao Marco, avrei due cose da chiederti; la prima non riguarda strettamente le piante medicinali ma spero che mi potrai aiutare lo stesso. Non ti disturberei ma sei l'unico di cui mi fidi ;-) 1) Mi potresti consigliare un prodotto probiotico che a tuo giudizio sia di buona qualità? Una marca intendo...

Caro Marco, sei stato davvero gentilissimo e di grande incoraggiamento. Ho provato ad usare dosi importanti, come mi hai consigliato, di valeriana e passiflora, prendendo una nuova dose ad ogni risveglio. Così sono riuscita finalmente a dormire una notte intera :-) E siccome dovevo recuperare, ho do...

Anche stanotte ho dormito solo 2 ore... nonostante la valeriana...

Buonasera a tutti e vivissimi complimenti a Marco per questo forum e anche per il sito bellissimo di Infoerbe. Volevo chiedere a Marco cosa ne pensa dei semi di papavero come rimedio per l'insonnia. E' un periodo che non riesco a dormire per l'ansia (mio fratello ha appena iniziato a lavorare come b...