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- dom mar 02, 2008 1:11 am
- Forum: Archivio forum
- Argomento: Yoga - le vostre esperienze
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Yoga - le vostre esperienze
Ciao a tutti. Leggo da un po', ma sono al primo messaggio :) Da 3 anni circa pratico Yoga presso un'accademia della mia città. Mi piace tantissimo e ne ottengo notevoli benefici, sia in termini fisici (tono, scioltezza, postura, vigore) sia in termini psichici. La mia scuola affronta uno Hata Yoga a...