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Salve a tutti!!! Adoro muovermi e fare sport, anche se a confronto con molti di voi sono veramente una schiappa :-) Ho sempre amato la danza (classica, jazz, moderna), infatti pur non avendo mai avuto intenzione di farla diventare una professione, mi ritrovavo in sala prove 9/10 ore a settimana. Sem...

Ciao a tutti!!!! Io per tostare i semi di girasole li metto semplicemente in una padella calda (senza olio o altro) e li lascio dorare. Per un tocco in più, si può aggiungere un cucchiaino di tamari una volta tostati i semi, mescolare bene e infine papparli tutti quanti!!! Sono davvero ottimi!!!

per quanto mi riguarda ADORO fare colazione!!! :-) in questi giorni, complice l'aumento delle temperature consumo prevalentemente frutta. Diciamo però che vario molto spesso: fette di pane integrale ben spalmate di marmellata bio e senza zucchero; cereali innaffiati con latte vegetale; biscotti che ...

Proprio poche mattine fa, mi è capitato di sentire il direttore di "medicina 33" parlare di osteoporosi. La retorica non si è certo fatta attendere (anche se è stata preceduta da un gruppetto di fanciulle esibitesi nel fantasmagorico numero: "noi tre siamo le ossa, mentre la quarta, che si muove com...

linko subito il video ad una mia amica, forse è la volta buona che riesco a farle cambiare idea: mangia al mac un giorno si e l'altro pure.......mi viene la nausea al solo pensiero.....

Salve a tutti! Comincio subito dicendovi che sono nuova nuova di questo sito interessantissimo!! Bhè, veniamo al punto: sono una "matricola" del mondo vegetariano. Non ho mai amato particolarmente la carne e la prospettiva di una diversa alimentazione mi ha sempre attratta, così ho deciso di informa...