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fabio hai ragionissima.. però effettivamente pensavo che, se marlow ha ritenuto opportuno chiedere un parere qui, evidentemente non si strafoga di nutella e patatine fritte.. perlomeno non si chiederebbe il perchè del "cambio forma".. Grazie per le risp., ma è ovvio che nn faccio abuso di dolci e s...

Ciao gente, sono vegetariana da quasi un anno e ho notato un lieve cambiamento fisico: fianchi più gonfi, spalle più piccole, e ho messo su pure un po' di pancetta, che fare??? Per fortuna gli esami del sangue mi hanno dato ragione, altrimenti chi li avrebbe sentiti tutti quanti... Mi sa che devo si...

Ho capito...
Sapevo che essere vegetariana nn bastasse...

Salve a tutti!!!+ Ho un problema... Da quando sono vegetariana nn faccio altro che leggere leggere leggere... Parliamo della meravigliosa mozzarella...:-D Il mio problema è il caglio??? Lo ricavano dallo stomaco degli animali??? Ho letto che può avere diverse origini... VI PREGO DITEMI DI NO!!!! :-(...

Grazie mille!!!
E' sicuro che parliamo dello stesso tipo di soia...?
(somiglia a dei croccantini...)
cmq speriamo bene!
a presto

Ti assicuro che per quanto riguarda i latticini bevo solo il latte al mattino!
I formaggi li mangio raramente e ogni tanto tipo una volta a settimana mi permetto la mozzarella
cmq è un cambiametno nn indifferente
Ciao

Certo ma il problema è un altro:le proteine! Trovare alimenti ricchi di proteine vegetali dalle mie parti è difficile! Ho trovato naturaSi ma più che un supermercato sembra una gioielleria!!! Li c'è il seitan ma è carissimo...due porzioni 5 euro!!

Rieccomi qua! :-) Sono vegetariana da tre mesi e purtroppo sono ingrassata e in più ho perso tonicità :-( sicuramente nn sto facendo una dieta bilanciata! Sto abbondando con il legumi ma il loro contenuto di carboidrati mi ha fatto un po' lievitare :-D :-D Cmq ieri ho trovato lo spezzatino di soia(a...

Avevo capito dalle diverse letture che da solo nn è un granchè ma nn riesco a mangiarlo nemmeno con qualcos'altro!!!
vabbè pasienza... nn credo sia indispensabile
ciao a tutti

l'ho assaggiato!!!
mamma mia è terribile!!!

Sicuramente è caruccio...ma mica compro tutto li!!!
ad esempio nn compro il latte di soia perchè costa un botto!!!
...

L'ho trovato nel supermercato NaturaSI!!!
In questo posto c' è tutto quello che cercano i vegetariani.
Ciao a tutti e
grazie

l 'ho trovato!!!
nn ci posso credere...
cmq adesso come lo preparo???
sarebbe gradito qualche semplice suggerimento...una ricetta facile e veloce ...per favore!!!
Ne ho viste diverse...ma nessuna mi ha convinto...
Voi che lo mangiate spesso...
COME???
CIAO
ALLA PROSSIMA

Grazie per le dritte!!!

Ciao a tutti!!! Sono vegetariana da tre mesi...e nn vi dico quanta gente mi ha rotto le scatole per questo, al primo posto famiglia e parenti!!! Ho bisogno di suggerimenti riguardo alla mia alimentazione: 1. Ho comprato la soia gialla in un negozietto delizioso che sono riuscita a trovare...che impr...