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Lunedì mostro questa tua foto a un mio collega culturista, che una definizione come la tua se la sogna!!!! Complimenti :) Grazie, anche se io non sono un culturista... Ma visto che siamo in tema di muscoli non bisogna dimenticarsi del campione del mondo Natural di Body B. 2005, Alexander Dargatz, c...

Ciao Eliox e complimenti!! ;) Ti volevo chiedere se ti riferisci alle proteine di legumi, seitan, semi e via dicendo oppure agli integratori proteici vegan (e magari bio..) Ciao pasionario ..Seitan e tofu li mangio molto raramente, ma mangio molti legumi come ceci (anche in forma di humus) fagioli ...

Grazie per i complimenti! E' un piacere parlare con delle persone civili come voi! Mi sono appena iscritto e sono molto interessato dalle notizie che trovo in questo forum anche se ancora non ho preso parte alle discussioni. Mi sto impegnando in uno stile di vita basato su sport e salute e nel rispe...

C'è ancora qualcuno che pensa che i vegan sono fragilini e delicati?
Venite ad allenarvi con me...
I miei allenamenti preferiti sono la bici, la corsa e il nuoto.