Ciao a tutti.
Vivo vegano da 8 anni. Ora che sto invecchiando, stanno venendo fuori tutte queste cose nuove. (link rimosso dal moderatore) lo vedo su così tanti siti web. Qualcuno di voi ha esperienza con questo? È rilassante per cosa aiuta esattamente?
Mi dispiace se non è permesso.
Grazie!
Integratore vegano
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- Erica Congiu
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Re: Integratore vegano
Buonasera, ho rimosso il link che rimanda a un sito che vende olio CBD. L'olio CBD ha utilità in situazioni fisiologiche e patologiche che sono un medico esperto può trattare, stabilendo i giusti dosaggi.
Non è indispensabile per una salute ottimale, va utilizzato solo in caso di effettivo bisogno.
Non è indispensabile per una salute ottimale, va utilizzato solo in caso di effettivo bisogno.
Re: Integratore vegano
Per voi la solgar è buona o no?
É poi ho letto che i cibi sono migliori degli integratori.
E allora come fare?
É poi ho letto che i cibi sono migliori degli integratori.
E allora come fare?
- Erica Congiu
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Re: Integratore vegano
Gli integratori servono per assimilare qualcosa che non è presente nei cibi o che non si riesce ad ottenere a sufficienza con i cibi.
E' praticamente impossibile ottenere la vitamina D dai cibi vegetali. Va integrata, specie se si vive in latitudini con lunghi inverni e si passa molto tempo al chiuso.
Per mia esperienza Solgar è una buona marca, ma non tutti gli integratori che produce sono Vegani, La vitamina D va comprata specificatamente per vegani, altrimenti è di origine animale.