Nuraghe Party in meditazione.

[Valis]

AGOSTO IN SARDEGNA

Ci prepariamo per ritrovarci una settimana di agosto

tra Natura e Meditazione

?

Possiamo farci promotori di questa vacanza:

insieme si spende meno e si sperimenta di più

ONDE DI PACE

[sifu lorenzo]

Interessante, come proporresti il programma?

[Valis]

In questi giorni riceverò risposte sulla sede che potrebbe ospitarci, se sarà una risposta affermativa avremo a disposizione una casa in mezzo ad un bosco nel sud Sardegna, i costi saranno molto inferiori alla media, la sistemazione sarà in due camerate, una maschile una femminile, con letti a castello, e la cucina autogestita e vegetariana. Ho visto che mi chiedi del programma, ma come vedi sto ancora definendo le "basi" (nel 2006 e 2007 sono state buone esperienze). Nel gruppo potremmo essere da 6 a 15. Mare, montagna, meditazione, percorsi di gruppo e crescita personale, questo è lo "spirito", se vorresti contribuire al programma possiamo parlarne tra qualche giorno anche in e-mail, ciao.

[Valis]

ATMAN YOGA, Settimana Spirituale in SARDEGNA. Una proposta di http://www.atmanyoga.it

Ciao, il ritiro-vacanza è dal 10 al 17 agosto vicino a Carbonia. Avremo una casa in mezzo al verde, e gestiremo in autonomia i costi della spesa e della cucina vegetariana. Questa casa ospita abitualmente gruppi di giovani scout, ha due camerate, femminile e maschile, con letti a castello: spartana la sistemazione, bello il paesaggio intorno. Alterneremo passeggiate in montagna, mare, con la pratica della meditazione yoga e lavori di gruppo di crescita personale. La quota per partecipare sarà sotto i 250 euro.
Om Shanti, Pace, Fabio. ([email protected] - tel. 3405140439)

In questa settimana ci sposteremo fuori dalla dimensione sociale per sperimentare una sacralità del vivere che ha il fondamento nella natura divina, essenziale, introversa della coscienza di sé.
Da qui partiremo per sfilare le spine della sofferenza. Ed ad ogni spina tolta scopriremo come il nostro vero respiro sia quello del leone, come i nostri passi siano un volo d’angelo, come l’anima sia leggera e libera.
In questo nostro viaggio evolutivo saremo guidati dal Maestro Patanjali e dalle sue perle di saggezza (gli yoga sutra) verso la conoscenza della Mente, dell’Essenza Suprema, del Karma, della Pace profonda e della Liberazione elevata. Una settimana di disciplina meditativa e yoga per indagare la natura della coscienza e dell’assoluto, bruciando i confini della conoscenza limitata dal karma.

PROGRAMMA:

I. Introduzione alla conoscenza della mente;
II. L’essenza suprema, sorgente di consapevolezza oltre ogni domanda;
III. Gli umori della natura, i guna;
IV. Vedere, Ascoltare, Respirare, Meditare in veglia e nel sonno;
V. Involucri energetici sottili, chakra e autocontrollo;
VI. Spazio-tempo e campi di coscienza.

[Valis]

Per nuove considerazioni abbiamo posticipato il ritiro, non più a ferragosto, bensì sarà dal 24 al 31 agosto.