Buongiorno a tutti,
da qualche tempo convivo con il mio fidanzato, ma ahimé ho scoperto che lui è un grande russatore. Mi svegliano i suoi boati e a volte mi sembra quasi fatichi a respirare. Sono molto preoccupata, lui minimizza ma io vorrei risolvere la situazione anche perché è davvero insopportabile! Io riposo malissmo e non sono riuscita ancora a trovare una soluzione.
Qualcuno sa consigliarmi un rimedio efficace?
Elis
rimedi contro il rissare
Moderatore: Erica Congiu
Re: rimedi contro il russare
Magari ti sembrerà uno scherzo ma il rimedio migliore che ho consigliato ad una mia amica che ha un ragazzo che russa veramente tanto è: i tappi per le orecchie!(orecchie di lei ovviamente)..sono serviti a poco cerotti, spray ecc per il naso...i tappi magari all'inizio ti saranno fastidiosi ma ti assicuro che vale la pena abituarsi per un sonno tranquillo e per non dover andare a dormire sul divano!
Invece per esperienza personale, anche il mio ragazzo russa, ma fortunatamente abbastanza poco. Io quando dormo non mi sveglio troppo facilmente e quindi non mi disturba troppo ma quando non mi fa dormire so che la maggior parte delle volte russa perchè ha la testa messa storta o appoggiata a me, al posto di essere messa bene sul cuscino.
Chissà se ti aiuterà, ovviamente aspetto anche io i consigli "naturali" degli esperti del forum!
buona convivenza!
Invece per esperienza personale, anche il mio ragazzo russa, ma fortunatamente abbastanza poco. Io quando dormo non mi sveglio troppo facilmente e quindi non mi disturba troppo ma quando non mi fa dormire so che la maggior parte delle volte russa perchè ha la testa messa storta o appoggiata a me, al posto di essere messa bene sul cuscino.
Chissà se ti aiuterà, ovviamente aspetto anche io i consigli "naturali" degli esperti del forum!
buona convivenza!
Re: rimedi contro il rissare
http://www.lastampa.it/_web/cmstp/tmplR ... ne=Ricerca
trovato questo articolo sul sito del La Stampa...
ma secondo me il rimedio migliore (a parte smettere di fumare e evitare l'abuso di alcool che sono indispensabili in generale..) rimangono i tappi nelle orecchie del compagno!!
trovato questo articolo sul sito del La Stampa...
ma secondo me il rimedio migliore (a parte smettere di fumare e evitare l'abuso di alcool che sono indispensabili in generale..) rimangono i tappi nelle orecchie del compagno!!