Stress

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Kia'84
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Stress

Messaggio da Kia'84 » gio ott 26, 2006 8:48 am

Oltre alla valeriana e la camomilla...esistono tisane con altre erbe?

FlyFlower76
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Re: Stress

Messaggio da FlyFlower76 » gio ott 26, 2006 7:32 pm

Kia'84 ha scritto:Oltre alla valeriana e la camomilla...esistono tisane con altre erbe?

Certo! io ne bevevo una con fiori di lavanda. luppolo basisicoe melissa...una bomba!
ciao!
FlyFlower

Marco Valussi
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Re: Stress

Messaggio da Marco Valussi » ven ott 27, 2006 7:14 am

Kia'84 ha scritto:Oltre alla valeriana e la camomilla...esistono tisane con altre erbe?
Allora, Avena alla mattina come pappa ed anche tisane o estratti idroalcolici di semi di avena sono molto interessanti come rimedi tonificanti dell'umore e ansiolitici. Una pianta famosa per avere una azione tonica ed al contempo ansiolitica è la Withania somnifera (ashwaganda). Altre piante sono valeriana (in tisana però è cattivella) , passiflora, melissa, leonorus cardiaca, tiglio, ecc. Camomilla non è particolarmente ansiolitica, è più antispasmodica.
ciao
marco

Kia'84
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Messaggio da Kia'84 » dom ott 29, 2006 3:58 pm

Grazie mille per i consigli^_^

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