letture Vegan-Crudiste

[yepes]

Sembra che l'aggiunta di frutta (acidula) all'insalata renda più facile evitare il sale.

questa è una combinazione che vorrei provare, qualcuno la usa?
se trovi il titolo del libro inglese puoi scriverlo magari, grazie!

[Luna8]

Ciao yepes,

per condire l'insalata ultimamente ci metto il succo d'arancia. Si può anche frullare una mela, o tutti e due insieme, o mela e limone. Ci puoi anche aggiungere una buona manciata di erbe, per esempio prezzemolo, melissa, menta ... Il basilico, il timo e la maggiorana li preferisco col pomodoro.

Il libro mi sa che non lo troverò perchè non lo cerco.

Un salutone
Luna

[yepes]

grazie

[sissy81]

Alimentazione naturale e crudismo
http://www.youtube.com/watch?v=dV2vlNz5L9E

Sissy, penso che possa essere interessante per te.

Buon divertimento!
Luna

interessante, grazie Luna!