Salve. Sono Vincenzo vegano da circa 10 anni, da molto tempo ho la pressione alta, cerco di curarla chiaramente con l'alimentazione, sport, esercizi. A volte faccio dei digiuni e la conseguenza e che dopo aver fatto digiuno ho malessere, tipo vertigini stanchezza. Chiedo a voi: no è che saranno crisi eliminative?
Grazie
crisi eliminative
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vincenzo.gigliotti
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GUIDO BARCHI CAMALLI
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Re: crisi eliminative
mangia sano.. bevi acqua... e fai un alimentazione equilibrata... non mangiare fuori pasto.... il terzo pasto frega... e se hai fame .. aspetta ad mangiare negli orari di pasto.....