Re: Scusate ma nela vostra dieta
Inviato: gio ott 15, 2015 10:38 am
Eccomi!
Di solito si, mangio verdure cotte e crude e frutta, pochissimi semi, qualche oliva.
Una pizza senza glutine, veganissima ogni tanto.
Non amo molto le patate, quindi le mangio raramente.
Al mattino melone o uva, a pranzo cahi, fichi, banane, anguria....frutta dolce e zuccherina una per volta in quantità sufficiente a saziarmi. Uno spuntino di frutta o verdura verso le ore 18.00
Alla sera insalata mista e una verdura cotta o due.
Semplice e appagante per me
Di solito si, mangio verdure cotte e crude e frutta, pochissimi semi, qualche oliva.
Una pizza senza glutine, veganissima ogni tanto.
Non amo molto le patate, quindi le mangio raramente.
Al mattino melone o uva, a pranzo cahi, fichi, banane, anguria....frutta dolce e zuccherina una per volta in quantità sufficiente a saziarmi. Uno spuntino di frutta o verdura verso le ore 18.00
Alla sera insalata mista e una verdura cotta o due.
Semplice e appagante per me
