Diversi anni fa ho seguito una terapia con il Metodo Feldenkrais.Purtroppo però dopo poche settimane questa mia insegnante si è trasferita e così ho dovuto dire addio a questo metodo. Mi ci trovavo veramente bene, soprattutto per quello che riguarda il riallinearsi visto che ho un problema all'anca e di conseguenza il mio corpo non è più in equilibrio sulla sua asse. E a seguito di ciò sento che proprio tutto il mio "essere" non è in equilibrio.. Non so se capite cosa intendo (e spero che non mi riteniate pazza o altro
).E' difficile da capire, se anni fa lo avessero detto a me li avrei presi per pazzi, ma ora che ci sono dentro capisco gli svantaggi di questa cosa. Voi sapete se c'è qualche altra terapia simile a questo Metodo Feldenkrais o un libro in cui imparare a farlo autonomamente..?
Perchè vi garantisco, uscivo da lì e camminavo come non camminavo da anni!
E il giorno dopo di nuovo a zoppicare e a ondeggiare il bacino e a tenere la gamba rigida..
