5 tibetani

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pispola
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5 tibetani

Messaggio da pispola » ven lug 14, 2006 10:53 am

Ciao a tutti, sono un nuovo arrivato.
Vorrei sapere se qualcuno di voi ha un libro da consigliarmi sui 5 tibetani, dato che su questi argomenti si trova sempre un sacco di roba e è difficile per chi non ne sa molto distinguere tra la spazzatura e i testi seri (io come si sarà capito appartengo alla prima categoria).
Grazie!

ganesha
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5 tibetani

Messaggio da ganesha » mar lug 25, 2006 2:55 pm

Ciao Pispola,

puoi trovare una lunga discussione su questo argomento qui:
http://www.yoga.it/forum/viewtopic.php?t=726

e qui:
http://www.yoga.it/forum/viewtopic.php?t=1283

om shanti,
ganesha

pispola
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Messaggio da pispola » lun ago 28, 2006 7:36 am

grazie dell'informazione! però nonostante il sito che mi hai indicato si chiami yoga.it mi sembra che l'argomento sia stato affrontato solo da un punto di vista di esercizio muscolare, mentre a quanto mi risulta gli esercizi servono sì a tonificare il corpo "fisico", ma soprattutto a ripulire i chakra principali.
io ho preso i due libri delle mediterranee, quello di Kelder e il secondo volume in cui ci sono suggerimenti e considerazioni varie. ho cominciato da qualche settiman a praticare i 5 tibetani e devo dire che all'inizio ho avuto l'impressione di un beneficio notevole, adesso lo noto un po' meno.
sembra comunque che i maggiori benefici si ottengano con una pratica costante nel tempo.

giamma
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Re: 5 tibetani

Messaggio da giamma » mer lug 23, 2008 1:10 pm

ciao,
prova a dare un'occhio qui:

http://xoomer.alice.it/insalute/fitness.htm

c'è un punto di vista medico e fanno un parallelo tra medicina tradizionale e non (chakra - ghiandole endocrine).
Inoltre credo che sia importante associare anche una buona alimentazione, parere personale.
ciao

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Valis
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Re: 5 tibetani

Messaggio da Valis » gio nov 19, 2009 2:52 pm

E' ancora corretto il link? Oggi non si apre nessuna pagina, ciao.

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