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ciao goccia, molto bello quello che dici; e questa è anche la forza dello Yoga: puoi credere o meno nel karma, nella reincarnazione, puoi essere religioso, agnostico o anche ateo; lo Yoga ti aiuta a vivere il momento presente, in armonia con te stesso e con gli altri, a sviluppare la discriminazione...

Un articolo apparso oggi (20 luglio 2005) sul Corriere della sera; molto discutibile la teoria della maggiore capacità di «soffrire» che si apprenderebbe con lo yoga... om shanti, ganesha --- Secondo uno studio americano basta mezz'ora alla settimana per prevenire i chili di troppo che arrivano con ...

Mi dispiace averla solo letta, secondo me andrebbe commentata strofa per strofa. Ciao Gio, la Gita è meravigliosa: cosa ne pensi ora che l'hai letta? vi hai trovato qualcosa di utile per la tua vita? come dici giustamente una semplice lettura ci permette di cogliere solo un barlume dello spirito lu...

scusa l'ignoranza, ma quali sono le religioni, oggi ancora praticate, che escludono completamente l'uso della carne?? non so se esistano religioni che escludano completamente l'uso della carne: tanto l'induismo quanto il buddhismo ritengono fondamentale l'ahimsa, la non violenza contro qualunque es...

Ciao, l'olio di lino va tenuto in frigo solo dopo l'apertura della bottiglia; quando è ancora confezionato si conserva senza problemi a temperatura ambiente. Il sapore è in effetti un po' forte, però esistono alcune marche con un gusto un po' più delicato (ad esempio, se non ricordo male, la Crudign...

ciao e benvenuta! è vero, il Buddha ha sempre insistito sulla compassione e sulla necessità di evitare di causare sofferenza ad altri esseri viventi ma non ha mai - a quanto mi risulta - imposto ai suoi seguaci di seguire una dieta vegetariana. Più importante del tipo di cibo consumato, secondo quan...

Ciao Sibyl,
ho visto tantissimi cd contenenti suoni della natura, si trovano un po' ovunque, non saprei però consigliartene uno in particolare... forse Gio potrebbe chiedere alla sua insegnante, mi sembra di aver capito che ne utilizzi qualcuno di questo tipo.

om shanti,
ganesha

Un bel brano di Aurobindo sui metodi per dissolvere i pensieri "molesti" che impediscono concentrazione e meditazione (apparso sui forum di meditare). om shanti, ganesha --- Se la difficoltà della meditazione consiste nel precipitarsi di pensieri di ogni genere, questo non è dovuto alle forze ostili...

alcune persone infatti accusano malesseri di vario tipo (nausea, giramenti di testa, emicrania, etc.) dopo le prime sedute di pranayama: la causa molto spesso è la mancata capacità dell'organismo di gestire un maggiore apporto di ossigeno, a causa delle cattive abitudini respiratorie (respirazione n...

ciao lajja, grazie per la segnalazione. La tua esibizione, mi pare di capire, sarà la classica Bharata Natyam... ci potresti dire qualcosa di più su questa forma di danza? in particolare cosa suggeriresti ad un non iniziato per aiutarlo a comprenderne il il simbolismo (le mudra, ad esempio)? hai qua...

Ciao Gio,
grazie del suggerimento, personalmente è da un po' che ho intenzione di leggerlo... se vuoi potresti farci anche una piccola recensione ;-)

om shanti,
ganesha

Ho trovato una discografia molto interessante: ne conoscete qualcuno? om shanti, ganesha -- "Con il tappeto sonoro - Un adeguato sottofondo musicale può aiutare la pratica" di Marika Ferrero. Tratto da "Yoga in occidente" n. 1 (marzo 2003) - Magnanelli Edizioni "Gli autori che preferisco sono: Olive...

Una delle scoperte più notevoli degli Yogi, che da sola giustificherebbe la pratica e lo studio dello yoga, è che il Prana obbedisce al pensiero. In altre parole il pensiero concentrato consente d'assorbire una quantità accresciuta di prana. - Prendere aria Proprio come i detti e i proverbi, le locu...

A casa ho la Bhagavad Gita e le Upanishad. Non li ho ancora mai letti. Secondo voi si possono leggere da soli, o devo cercare qualcuno che mi aiuti e mi illumini in queste letture? Quali altri libri della tradizione induista mi consigliate? Ciao Gio e benevenuta! è certamente possibile leggere per ...

Ehm... ma come si concilia il rispetto x gli animali dell'Induismo con l'uccisione dell'elefante? Ciao Olivia, il rispetto della vita in tutte le sue forme è sempre presente, gli elementi delle leggende vanno interpretati in modo simbolico: l'elefante in oriente è simbolo di saggezza, veicolo della...