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Anche per me è importante sentirmi a posto con me stessa e ho le tue stesse crisi, perchè poi mi sento incoerente... Lavoro in un Hotel, e quindi è anche legato al lavoro il fatto di dover essere fisicamente in un certo modo. Anche a me piacciono gli orecchini ecc. Non so truccarmi bene, e quindi ho...

grazie!

Dici cose molto giuste. Ma quando ho mangiato vegan, sono stata sempre attenta e non mischiavo. Bulimia a parte... Con la macrobiotica non mi trovo bene in realtà. Soparattutto le colazioni erano un disastro. Le motivazioni vegan, sono sempre state un mix di eticità e di salute. Da sempre penso che ...

Sarò sincera....non sono molto stabile con alimentazione vegan. Credo che tra alti e bassi, saranno circa 5 anni. Anche se già ai tempi dell'università ero vegetariana/macrobiotica. Ma evidentemente, sbaglio qualcosa :( Spesso mi sento gonfia, ingrasso, e poi mi sono spaventata per le carenza. Quind...

Da qualche giorno mi si sono formate sul palato delle placche molto fastidiose e dolorose.
Credo siano venute per via di una minestra molto calda, ma non ne sono sicura.
Oggi ho fatto gli sciacqui con OKI...ma senza miglioramente.
Avete dei suggerimenti? Grazie

Grazie mille, era un pò che non mi collegavo e vi ringrazio tanto. Purtroppo l'esposizioni solare non è proprio fattibile con sta pioggia :cry: Comunque si, in effetti negli utlimi mesi sono stata proprio ferma e in casa, poca esposizione. Ho comprato la Dbase, ma non sempre ricordo si prenderla. Pu...

Grazie per la risposta...ma perchè proprio crudista?
Mi sono interessata varie volte, ma non credo di poter resistere sinceramente...
Mi mancherebbero i legumi (più dei cereali forse) e lo yogurt di soia....
Poi per carità...mai dire mai...

Ciao a tutti, è un pò che non scrivo sul forum..quindi...ben ritrovati :D Ho da poco rifatto le analisi del sangue e ho voluto "indagare" su vit. D, B12, ferro e proteine (più sulle varie cose classiche, diciamo così). Ho la vit. D un pò bassa....27,4. Qualcuno può darmi qualche consiglio (oltre l'e...

Grazie!!!

Scusate la domanda...ma voi l'avete ordinato on line?
Se decidessi di comprarlo, quale mi consigliate? Ho guardato un pò in rete e ho visto che non ha un costo altissimo (Una media di Euro 50,00). Io pensavo di più.
Voi l'avete pagato intorno a questa cifra?
Grazie in anticipo.

Lisa

Ciao a tutti! Ieri frutta tutto il girono. Poi a cena ho preparato il condimento di insalata con l'avocado (dal sito di Miss Vanilla) e ci ho condito una mega insalata. Era molto buono. Anche mio marito ha gradito tantissimo! Dopo ho mangiato un pò di bietole al vapore. Oggi ho rifatto l'hummus di z...

Ieri sera, tornata dal lavoro, mi sono messa su il grano saraceno....ma stamani...all'idea di portarmelo al lavoro...proprio non mi andava.
Mangerò la frutta allora. E magari stasera cena "normale".

Ciao bamby, grazie! :D Comunque ieri avevo gente a cena e ho preparato l'hummus di zucchine. Ma che buono! Ho ricevuto un sacco di complimenti e mio marito pensava fosse quello di ceci :lol: Poi stamani ho fatto il frullato di banana congelata con un pò di farina di carrube :P che buono! Ho deciso d...

Ciao a tutti. Mi chiamo Lisa e alcuni mesi fa avevo già scritto alcune cose qua.. Ho avuto un primo approccio con il crudismo, ma molto molto breve e ho sperimentato pochissimo. Subito dopo...mi sono sposata, vacanze ecc....e ho ricominciato a mangiare tutto...con atroci sensi di colpa, ovviamente. ...

.....è passato un bel pò di tempo.... :oops: Matrimonio "misto".....ma è andato bene. Abbiamo poi optato per un agriturismo in mezzo alla verde brianza e per me e gli amici veg è stato affittato un catering esterno. E' stata la soluzione più economica e fattibile...(per le finanze soprattutto). Il p...