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Ciao a tutti, sono nuova in questa sezione del Forum. La scorsa settimana ho fatto la mia prima lezione di Ashtanga Yoga e, non solo mi è piaciuto tantissimo, ma durante la fase di rilassamento finale ho provato delle emozioni intense e particolari che mi hanno portato al pianto, anche se era un pia...

io peso 60 kg circa (non ho mai pesato 50 kg. comunque, nemmeno quando ero alle medie ed ero magrolina..) E sono vegetariana da circa 2 anni. Mangiavo molta verdura (cotta), pasta, riso, cereali, legumi (tante zuppe che adoro). Sport non riesco a farlo perchè la sera (dopo il lavoro) frequento un pa...

mah... penso possa interessare anche ad altri, x cui non ti scrivo su mp. se invece secondo gli amministratori stiamo andando ot, ditemelo ;-) così non disturbo_ struttura abbastanza normale, sono bassina (1.60 mt.)e in sovrappeso di 8kg. (credo). la mia fregatura: i dolci. Il mio problema maggiore:...

il motivo principale x cui prendo la bici è infatti l'inquinamento (è corredata di adesivi NoTav e No Oil) ;-) purtroppo però l'utilizzo varia a seconda del tempo (in questo periodo ha piovuto troppo e lei ed io siamo state a riposo :-( ) e dei miei impegni... Grazie x i complimenti. Per la mia diet...

Io di sale ne uso pochissimo, da sempre chi viene a casa mia mi chiede il sale perchè, a detta loro, è tutto insipido ;-) Insalate tante, e mi saziano. Ma dopo un'ora ho di nuovo fame... e allora provo con la frutta. E continuo così, il mio senso di sazietà dura pochissimo. :-( Anche io non ho una v...

Se ti può confortare pure io ho avuto grandi giovamenti dal crudismo anche se non ho perso l'abitudine della Pizza fatta in casa della domenica sera. Penso di essere crudista per il 90-80% da circa 4-5 mesi e mantendo l'attività fisica costante non ho avuto nessun problema, anzi! Per gli sport aero...

Io adoro le alghe... (e a casa non sono l'unica, non posso tirarle fuori senza sentire il miagolio disperato della mia micia). Eh? perchè la tua micia (tesoro! smack! :-)) miagola così? Mica è pesce! eh... va matta x le alghe!!! in fondo l'odore è simile, e poi lei non mangia pesce (solo crocchette...

Io adoro le alghe... (e a casa non sono l'unica, non posso tirarle fuori senza sentire il miagolio disperato della mia micia).
E, concordo, questo prezzaccio è veramente sconveniente. :-(

Io non ho mai trovato difficoltà a fare i germogli.... disporre i semi ben mondati e sciacquati in un piatto fondo con dell'acqua, in modo che vi restino immersi; coprirli quindi con un tovagliolo umido e lasciarli a bagno da sei a dodici ore, a seconda della grandezza dei semi. Al mattino i semi va...

fabiocarusox ha scritto:

Jasmine79 ha scritto: Birbella secondo me puoi uscire da questo baratro con dello sciroppo di guaranà, che non è il massimo (c'è tanto zucchero anche lì)

..un po' come dire passa dalla padella alla brace...skerzo!

baci...

:-P prrrrr! torna a lavorare tu!!!
:-D ah ah ah...

ciao, baci_

Birbella secondo me puoi uscire da questo baratro con dello sciroppo di guaranà, che non è il massimo (c'è tanto zucchero anche lì). Però sciroppo di guaranà, acqua frizzante (x dare il richiamo della cocacola), qualche goccia di succo di limone, una fettina di succo di limone e un cubetto di ghiacc...

Io sono alla mia seconda settimana di "crudismo". Crudismo tra virgolette perchè ho mangiato dei cibi cotti. colazione a base di frutta fresca e niente caffè, pranzo insalatone e frutta fresca, pomeriggio: un paio di prugne secche o simili, cena dipende, ma se mangio un primo cotto il secondo è semp...

per la stevia:
http://www.capperoibleo.it/prod_stevia.html qui la vendono online

qualche consiglio ed informazione: http://www.xmx.it/index.htm
http://www.xmx.it/stevialibera.htm
http://xmx.forumcommunity.net/?f=20698

oh.. meno male che non sono un caso critico... Anch'io ho sempre mangiato molto e ho sempre avuto il bisogno del "dolcino" a fine pasto. Ora è una settimana che non tocco un dolce (inteso come roba "grassa")e già ho compiuto un mezzo miracolo. Bene, se è solo questione di abitudine, aspetterò che il...

datteri datteri datteri e datteri oops ho una giornata golosa oggi :-) anch'io adoro i datteri...ma qual'è il paese d'origine dei datteri? Marocco? perchè ho ordinato dei datteri circa 5 kg di quelli grandi Mejol mi sembra...ma arrivano dalla California :-O possibile? a me non piacciono i datteri.....